imagine* Yoga

長年に渡って整体師・武術家として活躍されている河野智聖先生を講師に迎え、ヨーガの三大要素であるアーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を学びます。野口整体の考えをベースに日本の季節や気候、日本人の体質に合う身体の労り方をご指導いただきます。

セルフ整体ヨガグループレッスン

対象：優しいヨーガのプログラムですので、若い方からご年配の方まで、年齢を問いません

まるで歯を磨くように身体の磨き方、整え方を智聖先生のオリジナルメソッドから学び、カラダとココロに働きかけます。アーサナをおこなうときは、決して無理をしない、気持ち良さを味わう、がルールです。身体の柔軟さは問いませんし、他人と比べる必要は全くありません。それよりも大切なことは、普段気にかけたことのない身体の深部に意識を向け、自分と向き合い、自分自身を知る／見つめる時間を過ごすこと。美しく健康な身体づくりを目指します。

昼のクラス
火曜日  11:00 〜 12:30 （ 90 分）

夜のクラス
火曜日  20:00 〜 21:30 （ 90 分）

体験レッスンは有料 2,160 円で、おひとりさま一度限りとなります。ヨガマットは無料レンタルもご用意しますが、お持ちでしたらご自身のものをご用意ください。また、イマジン語学スタジオは日本初のヨガグッズ専門メーカー、「 YOGA WORKS 」の取扱代理店です。当スタジオにてヨガマットのご購入もできますので、お求めの際はスタッフまでお申し付けください。

Apart from English language studies at imagine*, we also offer a yoga class: Self-Seitai Yoga focuses on the development of the body with a focus on everyday activities, and promoting overall body well-being.


Self-Seitai Yoga (Yoga in Japanese)

Time and Location:
Self-Seitai Yoga at imagine* in Ashiya
map link
Tuesdays from 11:00 to 12:30 (90 minutes) or from 20:00 to 21:30 (90 minutes)

Trial Lessons:
imagine* also offers trial yoga classes for a fee of ￥2000 before tax. For a smooth start to your yoga experience, please take a trial class first.
For trial classes we can provide yoga mats free of charge, but if you already have a mat of your own, please bring it with you.

imagine* is a distributor for YOGA WORKS, a Japanese company specializing in yoga accessories. You can purchase YOGA WORKS yoga mats here at the studio. If you are interested, please ask our staff for more details.

Inquiries and Reservations:
Inquiries can be taken in both Japanese and English, please do not hesitate to contact us.

Phone: 0797-57-0012
Email: info@justimagine.jp
Hours: 11:00 to 18:00 (Sat/Sun 9:00 to 17:00)

Students' Comments

  • ヨーガ歴 5 年

    先生が整体師なので身体について質問がある時はその都度伺っています。どんな質問にも答えてくださいますので、安心してクラスを受講できます。日本の季節に合せてどのように過ごせば良いのかを知ることができるのも興味深いです。冷え性が随分楽になりました。

  • 体験レッスン後の感想

    受付の方も優しく、穏やかな雰囲気の中、安心してレッスンが受けれました。先生の知識も深く、今までよりも楽に深くアーサナに入れました。

  • ヨーガ歴 2 年

    アーサナばかりのクラスと違って、瞑想時間があり、呼吸法も学べるのが気に入っています。仕事の疲れを取るために通っているような感じです。ヨガクラスの後はぐっすり眠れます。ゆっくりな動きなのに身体が柔軟になりました。頭立ちのポーズもいつかできるようになりたいです。

河野智聖

河野智聖 Image gallery

河野智聖先生は、成瀬雅春師、岡島瑞徳師からヨーガを学び、整体や武術、ヨーガ、気功などから、動く体の学術「動体学」を論理的に体系づけられました。筋の関連からカラダを弛（ゆる）めるチセット、腰椎から観る各国の違い、脳と腰椎の対応、皮膚の流れ、音と身体の関係、マグネットを用いてカラダを整える方法などを開発、発表されています。チセイボディメソッドの創始者であり、その理論に基づいて、ワコールの「柔流トップ CW-X 」（平成 25 年度近畿地方発明表彰の発明奨励賞を受賞）と、ユニクロの「イージーエクササイズ」が作られています。著者に『日本人力』（ BAB 出版）、『身心を拓く整体』『緊急時の整体ハンドブック』（ちくま文庫）、『身体操作術』（経済界）があります。智聖整体 life を主催し、東京・神戸に道場をお持ちです。

チセイメソッド ボディワーク 日本人力
Page link:  nihonjinryoku.net


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